Yoga Mãe e Bebê

De 1 a 2 anos
A prática de yoga mãe e bebê proporciona um momento de relaxamento, realinhamento físico e equilíbrio energético.
A prática em dupla visa uma conexão mãe e bebê, permitindo um desenvolvimento motor saudável ,cognitivo e energético da criança e ao mesmo tempo oferecendo carinho, atenção plena e o toque materno.
Apoia a nova mãe no puerpério, proporcionando um vínculo gentil e amoroso entre mãe e bebê através de massagens, asanas, pranayamas e atividades que favorecem o desenvolvimento saudável de cada fase do bebê.
Nina Luongo
Busca em sua prática pessoal conhecer seu corpo e sua respiração para acessar emoções que são difíceis de serem compreendidas em palavras. A dança, natação e yoga são algumas das ferramentas de autoconhecimento.
Formada em Desenho Industrial, tem pós-graduação em Desenho Industrial, Meio Ambiente e Sustentabilidade. Após um período de pesquisas sobre Espiritualidade Empresarial foi à Índia em 2012 conhecer, estudar e aprender sobre espiritualidade e suas expressões. Foi onde teve acesso aos conhecimentos da prática do yoga tradicional, se certificando em Yoga Básico, Yoga Terapia e em Massagem Ayurvédica e Panchakarma pelo PVA School of Yoga em Kerala.
Após seu regresso ao Brasil e à chegada da maternidade viveu por quatro anos no interior do Amazonas, na cidade mais indígena do Brasil, onde manteve a prática junto de amigos e interessados. Após este período onde conheceu entre povos indígenas outras formas de conceber o corpo e de exercer a maternidade fez formação de Doula em 2014 e voltou à Índia em 2016 para a formação em Tantra Yoga Training no Shri Kali Ashram com a Yoga Alliance® Registered,
Se especializou em Yoga para Gestantes (2016), em yoga para crianças, jovens e yoga na Educação Pequenos Yoguis (2016), em Massagem em Gestantes com Veena Mukti (2017) e em Yoga Mães e Bebês com Anne Sobotta (2017) e .
Dá aulas no Núcleo de Yoga Ganesha desde 2018.
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